918博天堂为您推荐一款健康又美味的海带豆腐汤，适合减肥人士。以下是详细的食材和制作步骤，让您轻松享受健康饮食！

食材准备

本汤品材料包括：豆腐一块、海带50克、甜椒一个、淡色酱油10克、姜2片、葱2根，此外还需要适量的肉清汤、料酒和白糖。

制作步骤

首先，将豆腐切成小块，甜椒洗净后切成片，姜切成丝，葱切成末，海带洗净后切成条状。

接下来，将淡色酱油和1/2杯冷水放在碗中充分调匀，然后过滤备用。

在锅中倒入3杯肉清汤煮沸，加入准备好的豆腐、甜椒和海带，再加入1大匙料酒和姜丝煮滚。

之后，将调好的酱汁倒入锅中，继续加热至煮开后关火，轻轻搅拌均匀。最后，加入1小匙白糖后再煮开，洒上葱花，便可装盘。

这道海带豆腐汤不仅低热量，还富含营养，适合各类人群享用。选择918博天堂的健康食谱，为你的减肥计划增添美味选择！